Inlagd på psyk

Ibland kan det vara riktigt härligt att låta känslorna få skölja över mig. Igår var det en sån dag…

Jag träffade Lena Forsell, en av mina tidigare gästbloggare, för en lunch. Vi är båda Psykosyntes terapeuter i grunden så samtalet nådde snart både höjd och djup och allt däremellan. Jag älskar äkta möten! Bortom yta och med ämnen som berör.

Vi pratade direkt ur hjärtat och många minnen från min depressionsperiod kom upp. Jag kände både sorg och glädje och tårarna som fälldes hade sitt ursprung i båda.

Ibland har livet en fantastisk förmåga att ge en det man behöver. Igår blev en riktig ögonöppnare för mig när jag senare på dagen sprang på en av de viktigaste personerna från samma sjukdomsperiod. Min kontaktperson från Psyk.

Vi satte oss ner och pratade och jag fick en tydlig påminnelse om vilket helvete jag har varit i och som jag har lyckats ta mig ur. Med det perspektivet så känner jag mig ännu mer tacksam över allt jag har i mitt liv. Jag har hälsa, familj, vänner, kärlek, en meningsfull karriär, drivkraft, livslust, nyfikenhet, kreativitet. Inget av detta fanns just då.

I relation till ångesten och depressionen som hade sitt grepp om mig i ca: 10 år kan jag ärligt säga att jag kan uppskatta och njuta av livet på ett sätt som jag inte trodde var möjligt. Nu är jag Levande igen!!!

Tack Maria J Dabrowska för att du trodde på mig! Tack för att du stöttade mig, gick och handlade med mig och gick promenader med mig. Du tog ett ansvar som låg utanför ditt uppdrag och såg till att jag fick möjlighet att komma tillbaka till livet. Det finns inte ord som räcker till att beskriva hur lycklig jag är över att ha fått din hjälp att hitta tillbaka till mig själv. Jag är dig EVIGT tacksam!!!

Kram från Linda

/Den nakna coachen 🙂

 

Ps: Här kan du testa om du ligger i riskzonen för depression samt läsa en artikel i DN om depression. Ds.

 

Dela med dig!
  • Print
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Yahoo! Buzz
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • email
  • LinkedIn
  • RSS
Det här inlägget postades i Okategoriserade och har märkts med etiketterna , , , , , , , . Bokmärk permalänken.

7 kommentarer till Inlagd på psyk

  1. Lena Evald skriver:

    Jag brukar säga; Ju mer kriser vi får gå igenom är bra, men de är inte roliga. Vi blir starkare, ödmjukare med mycket mera. Det som är viktigast är dock att bearbeta dem och inte fastna i bitterhet, offer, martyr eller hämden. Du har bearbetat och varit stark med att våga ta hjälp. Det borde vi alla göra. Fortsätt njut av livet o fortsätt skriva. Härligt./lenaevald.metaforen.se

  2. Stark, modig och snygg – det är väl orden som beskriver dig? 😉
    Tack för ett naket och fint inlägg Linda!
    Varma kramar Inger ”Örnen” Eriksson

  3. Inte bara är du levande, du är mycket levande och väldigt underbar och modig. Tack för att du finns! varma kramar <3

  4. Anna skriver:

    Finaste Linda,
    vilken resa livet är! Du kommer alltid att kännas ”nära” för mig.
    Tack för att du finns.
    Kramar i massor.

  5. Mia Lehndal skriver:

    Vackra Linda, tack för att du delar med dig. Jag tror att det kan hjälpa många. Egentligen är det ju helt tokigt att vi kallar det för ”svaghet” och något att ”erkänna”. Så många delar av livet som vi skolats att gömma, det är ju det som gör oss till människor, kloka och varma. kram!

  6. Ewa skriver:

    Linda….. Saknar ord! Tack för att du vågar dela o för att du är den du är. Bara en riktigt stark människa vågar erkänna ”svaghet”. Kram! 🙂 <3

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *